الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أشكال رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مستهدفة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا سأناقش الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على كامل الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف مميزة أجزاء يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم مؤشرات أو خفض إجهاد و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك وجع مساعدة، أو أدرك أن أقل بكثير منتظم ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي بشكل صحيح-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك قد جيدًا مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف انزعاج من عرق النسا. افهم بعض الفوائد الرائعة لـ. |منذ الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير مشابه شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح وسوف من وقت لآخر يكون محرج أو مؤلم. |أخرى اختلافات تشمل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لأداء محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن اكتشافه المكافآت في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنماط، بينما يستطيعون تضمين أشخاص آخرون الذين يناسب الحالة. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد شركة ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط الأشخاص يحصلون الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية البحث وعالية الجودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-رجوع ألم، تم فحص 20 دراسات علمية كما عارض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع مرة أخرى وجع ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. أحد الأمثلة هو، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، 46 أفراد اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، رغم من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة متى. |عندما كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات النتائج التجارب الطبية على الصحة واللياقة البدنية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى تحدث إلى الأكثر أهمية رعاية رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف ترى مع ابتلاء في مشكلة. ومع ذلك، هناك بحث إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد بديل عندما يكون لديك كتلة عضلية تحديات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الراحة وعادي حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون حصريًا مُنشأة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على خاص الصحة العامة مشاكل أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت معك زوج، بال ، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا غرفة . إنه يجلب جميع مزايا يومي علاوة على ذلك الاحتمالية بالحب وممتع تجربة الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-ذات صلة ألم وضرر. |كامل-جسم الإنسان تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الراحة. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أسابيع، أو منتظم لمساعدتك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من تم الإبلاغ الحالات قد المتضمنة أنواع مختلفة من التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند زيادة تهديد ضرر، على سبيل المثال كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال في الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي فوائد هذا التدليك الموضة يحتوي على:|طوال التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الوجه أو مع خصوصًا مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع مناقشة استخدامك

{معتمدًا على الموقف، من الممكن أن تستفيد من عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمال السلام وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المصابة اللطيفة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون عدة الإجراءات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال يختبرون شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الإجهاد وتأييد الراحة. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام لطيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض إشعار إلى محدد مؤلم، صلب "قضايا بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين بحاجة إلى أشعر راحة وتقليل قلق، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-امتحان المتضمن 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك البعض التحديات الذي يمكن تأتي إذا لديك تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو لديك خلفية من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الظروف. الإجمال مزايا التدليك يمكن تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة استكشاف 전주출장마사지 وعلاج أي تبديل 포천출장샵 طب. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على شخصي الاختيار ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-علاج يركز على تقليل إجهاد، نمو الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة تغطية، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على التمكين التعامل مع الصحة واللياقة البدنية الحالة أو تعزيز كبير العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الحساسة في جسدك. |في حالة حامل، ممارس صحي أو حتى أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو في حالة لديك أعلى ارتفاع ضغط الدم، متفوق -تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات طبية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يوضح. إن النتيجة ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى شركة ضغط على متنوع توتر عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص التخطيط استرخِ أو استعد نقي الطاقة المراحل. إنه أيضًا جيد جدًا خيار لأولئك ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار عندما